Psychotherapie. Professionelle Begleitung bei psychischen Erkrankungen & seelischen Krisen.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Erwachsene mit psychischen Erkrankungen und in länger anhaltenden psychischen Krisen.
Meine Arbeit basiert auf jahrzehntelanger psychotherapeutischer Erfahrung – in der Behandlung von Patient:innen, über viele Jahre auch im gesetzlichen Kassensystem, ebenso wie als Lehrtherapeutin und Supervisorin in der Ausbildung von Psychotherapeut:innen.
Mein therapeutischer Ansatz
Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die kognitive Verhaltenstherapie, insbesondere die Strategisch Behaviorale Therapie (SBT). Sie verbindet verhaltenstherapeutische Methoden mit einem besonderen Fokus auf Emotionen, körperliches Erleben und die Veränderung tief verankerter emotionaler Muster.
Ergänzt wird dieser Ansatz durch eine systemische Perspektive: Psychisches Erleben betrachte ich nicht isoliert, sondern immer auch im Zusammenhang mit der persönlichen Lebensgeschichte, wichtigen Beziehungen sowie dem sozialen und beruflichen Umfeld eines Menschen. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Denken, Emotionen, körperlichem Erleben und Verhalten.
Ziel ist es, belastende Muster nicht nur zu verstehen, sondern neue Möglichkeiten im emotionalen Erleben und Handeln zu entwickeln.
Wann Psychotherapie sinnvoll sein kann.
Psychotherapie ist angezeigt, wenn psychische Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen, mit deutlichem Leid verbunden sind und die Lebensführung, Beziehungen oder berufliche Handlungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen.
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten gehören depressive Erkrankungen, Angst- und Belastungsstörungen sowie Persönlichkeitsstörungen und andere komplexere psychische Erkrankungen. Dazu gehören auch tief verankerte emotionale und zwischenmenschliche Muster, die das eigene Erleben, Beziehungen und die Lebensgestaltung nachhaltig beeinträchtigen.
Psychotherapie und Coaching – zwei unterschiedliche Aufträge.
Psychotherapie und Coaching können ähnliche Themen berühren, haben jedoch unterschiedliche Aufträge.
Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Erkrankungen. Coaching fokussiert berufliche Entwicklungs-, Entscheidungs- und Führungsthemen und verfolgt keinen psychotherapeutischen Behandlungsauftrag.
Mein psychotherapeutisches Angebot.
Ich biete ambulante Psychotherapie für Erwachsene an. Nach langjähriger Tätigkeit im gesetzlichen Kassensystem arbeite ich heute ausschließlich mit Privatversicherten und Selbstzahler:innen.
Kontaktaufnahme.
Wenn Sie sich für eine Psychotherapie interessieren, können Sie sich gerne telefonisch melden: 0228-232524
Sollte ich nicht persönlich erreichbar sein, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter mit Ihrem Namen und einer Telefonnummer, unter der ich Sie erreichen kann. Ich rufe Sie persönlich zurück.
Anschließend können wir probatorische Sitzungen vereinbaren. Sie dienen dem gegenseitigen Kennenlernen, der diagnostischen Klärung und der gemeinsamen Entscheidung, ob eine psychotherapeutische Behandlung bei mir für Sie passend ist.